Lub thawv
Cov kev daws teeb meem yooj yim tshaj plaws rau kev npaj loggia yog kom npaj chaw xis nyob rau kev noj tshais lossis tshuaj yej hauv qhov chaw me me. Cov rooj tog zaum hauv rooj tog lossis khoom ntiag tug, ntxiv rau cov rooj zaum ua si mos tuaj yeem ua lub rooj thiab rooj tog.
Pom cov piv txwv ntawm chav ua noj nyob ntawm lub sam thiaj.
Yog tias koj nthuav dav lub qhov rais sill, nws yuav tig mus rau hauv ib lub txee qhov chaw nkaum - lub qhov rai panoramic yuav tso cai rau koj txaus siab rau txoj kev pom thaum haus kas fes hauv qhov chaw lom zem.
Txee
Lwm txoj hauv kev siv lub sam thiaj kom muaj txiaj ntsig zoo yog kom coj nws nrog thaj chaw ua haujlwm lossis kawm. Qhov no yog qhov kev xaiv zoo rau cov neeg saib mus so thiab ua kom pom tseeb. Koj yuav xav tau hluav taws xob, ib lub rooj nrog zaum thiab computer.
Nws tseem tsim nyog kom saib xyuas lub teeb thaiv: thaum nruab hnub, lub hnub lub hnub tuaj yeem ci rau lub ntsuas. Cov ntaub thaiv tuab, cov chaw nkaum lossis cov npog qhov muag yuav pab daws qhov teeb meem, uas yuav txuag tau qhov chaw.
Nyeem ces kaum
Cov neeg nyiam ntawm cov ntawv sau ua tsaug yuav txaus siab rau lub sam thiaj, uas tau hloov mus rau hauv lub tsev qiv ntawv me me: nws tuaj yeem ua chaw nyob chaw nkaum, lub teeb pem teb thiab lub rooj zaum zoo dua. Qhov ntau ntawm lub teeb thiab lub suab tsis txaus yuav ua rau koj txhawm rau nyeem ntawv nrog koj lub taub hau.
Cov txee muaj peev xwm muab ob qho tib si kab rov tav (ze rau ntawm phab ntsa nqaim) thiab tav toj (nrog rau windowsill).
Cov chaw pw
Lub sam thiaj insulated yuav tso cai rau koj los tsim chav tsev me me kom haum rau cov qhua thaum hmo ntuj. Cov tswv yim no kuj tsim nyog rau chav tsev ib chav lossis chav nyob ua si uas ob tug nyob: ib tus neeg tuaj yeem khom ntawm no mus pw thaum lwm tus mus txog nws txoj kev lag luam. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau lub txaj yog qhov tsim qauv nrog tus tub rau khoom, uas nws tau yooj yim los khaws khoom.
Pom cov tswv yim rau muab lub tog zaum tso rau ntawm lub sam thiaj.
Vaj teb lossis tsev cog khoom
Muaj tseeb connoisseurs ntawm cov tsiaj qus tuaj yeem npaj ib lub vaj caij ntuj no ntawm lub loggia lossis teeb lub vaj zaub me me nrog tshuaj ntsuab tsob nroj. Lub sam thiaj tuaj yeem ua chaw nyob ib ntus rau cov ntoo hauv tsev: thaum lub caij ntuj sov nws yooj yim kom muab lawv rau hauv ib qho chaw kom tsis tu ncua dej thiab tshuaj tsuag.
Qhov tsis zoo tsuas yog qhov ncaj qha tshav ntuj, uas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau cov paj.
Nws yog qhov zoo rau so ntawm cov chaw ntsuab, yog li peb pom zoo kom muab lub rooj zaum wicker lossis rooj zaum muag muag hauv lub tiaj-vaj me.
Gym
Yog tias cov khoom siv kis las tsis haum rau sab hauv, peb pom zoo xa lawv mus rau loggia. Cov tshuab qoj ib ce yuav tsum muaj lub teeb txaus, thiab cov loggia yuav tsum raug tsim kom tsis raug, vim tias qhov kub tsis tshua muaj nyob rau lub caij ntuj no tuaj yeem rhuav tshem cov cuab yeej hluav taws xob.
Haum rau kev ua si hauv tsev hauv tsev ntawm lub lawj
- yoga lev,
- Phab ntsa Swedish,
- kab rov tav bar,
- tsheb kauj vab ergometer,
- dumbbells,
- rukhod.
Nws yog qhov zoo dua los siv cov xim tsis muaj tshuaj lom, plaster thiab cork rau xov.
Rooj Sab Laj
Tus neeg mob siab rau uas nyiam ua haujlwm nrog nws txhais tes yeej yuav tsis tso ib qho chaw cia khoom sib txawv. Ntawm lub sam thiaj, koj tuaj yeem tau txua ntoo, rooj plaub xaws, ib qho chaw rau kev ua tes ua khoom, zoo li tso cov easel, tsom iav lossis duab hluav taws xob.
Rau cov kws ua yeeb yam lossis kws ntoo lub rhiav, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tau xaiv cov khoom ruaj khov uas yooj yim los tswj thiab kho.
Chaw Ua Si
Cov chaw ua si ntxiv yog txoj kev zoo rau thov koj ib qho me me. Txhawm rau muab chav ua si rau ntawm lub sam thiaj, nws yog qhov yuav tsum ua kom muaj kev nyab xeeb ntawm tus menyuam, saib xyuas qhov kub thiab txias thiab muab chav rau khoom ua si.
Cov khoom siv ua tiav yuav tsum yog non-toxic. Rau cov menyuam nquag, koj tuaj yeem faib ib qho chaw rau cov khoom siv kis las.
Hauv chav tsev me, qhov twg txhua centimeter suav, koj yuav tsum siv loggia rau qhov ntau. Tej zaum nws yog nws leej twg, los ntawm kev kho tshiab, yuav dhau los ua cov ces kaum tshaj plaws nyob hauv tsev.
